Mit Ayurveda vollkommen gesund

Ayurveda, das Wissen vom langen Leben

Ayurveda ist das Gesundheitssystem der klassischen Vedischen Hochkultur Indiens und somit das älteste natürliche Heilkundesystem der Welt. Es entstand vor über 5.000 Jahren in Indien und basiert auf der Idee, dass Gesundheit und Wohlbefinden von einem Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele abhängen. 

Ayurveda heisst wörtlich «Vollständiges Wissen» oder «Wissenschaft vom Leben». Diese Heilkunde befasst sich mit dem Leben an sich, mit dessen grundlegenden Eigenschaften und den Gesetzmässigkeiten, die das Leben regieren. Sie entwirft dabei ein kosmologisches Menschenbild, indem Mensch, Natur und Kosmos eine untrennbare Einheit bilden.

«Sie selber bestehen im Innersten aus einem Bereich vollkommener Gesundheit und anhaltenden Glücks. Unsere innere Natur hat den Drang, diese Qualitäten bis in jede Faser des Menschseins leben zu können“ Dies ist die Aussage des klassischen Ayurveda.

Die ayurvedischen Geheimnisse von Gesundheit und Langlebigkeit mit Franz Rutz (Innerschweiz): Eine Einführung (53min)

Wöchentliche Ayurveda-Videos von Dr. Ulrich Bauhofer (München): Video Blog (10–15 Minuten)

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Der Link: Dr. med. Ulrich Bauhofer | ganzheitlich gesund

Was ist Maharishi Ayurveda?

Bereits zu Beginn der 1980er Jahre regte der indische Weise Maharishi Mahesh Yogi die einflussreichsten und erfahrensten Ayurveda Ärzte Indiens an, den Ayurveda auch dem Westen zur Verfügung zu stellen. Unter Maharishis Führung entstand ein Zusammenschluss von Experten und Kennern der alten Schriften Indiens, die den Ayurveda wieder in seiner ursprünglichen Reinheit und Vollständigkeit belebten. Zudem konnte Maharishi die Hüter des Wissens vieler vedischer Familientraditionen dazu gewinnen, ihre bislang geheim gehaltenen Rezepturen und Verfahren erstmals allgemein zugänglich zu machen. Westliche Wissenschaftler setzten das so gewonnene Wissen in Beziehung zu unseren modernen, wissenschaftlichen Erkenntnissen. So entstand der «Maharishi Ayurveda».

Maharishi Ayurveda hat sich zur Aufgabe gemacht, nicht nur den heute in Indien gebräuchlichen Ayurveda zu praktizieren, sondern auch vernachlässigte und in Vergessenheit geratene Aspekte in ihrer ursprünglichen Tiefe und Reinheit anzubieten.

Dies öffnet in Theorie und Praxis eine weite und aufregende Perspektive für eine Medizin der Zukunft, in der sich sowohl eine voll entwickelte Komplementärmedizin als auch eine gereifte Schulmedizin wieder erkennen werden – für uns alle ein unermesslicher Segen, dieses Wissen nutzen zu können.

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